87 gadus veca zviedra noslēpums, kā uzturēt sevi labā formā

Ronaldam ir 87 gadi un viņš dzīvo Zviedrijā. Agrāk liekā svara un sliktās veselības dēļ viņam bija grūti staigāt. Taču aptuveni pirms 7 gadiem apstākļi mainījās – viņa svars samazinājās, enerģija pieauga un viņš varēja staigāt bez grūtībām. "Pastāsti, ko esi darījis, ka ar tevi notikušas šādas izmaiņas?" draugi viņam vaicāja.

Un Ronalds viņiem atklāja savu pārsteidzošo pārmaiņu noslēpumu. "Es sāku praktizēt Faluņ Dafa 2014. gadā, 80 gadu vecumā. Mans svars samazinājās no 120 kilogramiem līdz mazāk nekā 90 kilogramiem." Ronalds skaidro, ka Faluņ Dafa ir meditatīva sistēma, kas uzlabo gan prātu, gan ķermeni. "Es zinu, ka šī pilnveidošanās sistēma ir piemērota gan man, gan arī citiem cilvēkiem."

87 gadus vecais Ronalds praktizē Faluņ Dafa jau septiņus gadus.

Jauns sākums 80 gadu vecumā

Ronalds dzīvo Gēteborgā – otrajā lielākajā Zviedrijas pilsētā. Tā kā viņam ir talants valodās, Ronalds labi pārvalda zviedru un angļu valodas, kā arī runā franču un spāņu valodās. Savulaik viņš strādāja par valodas pasniedzēju skolā, bija žurnālists un gandrīz 30 gadus darbojās Zviedrijas valsts radio. Ar smagu darbu un centību viņš ievērojami uzlaboja izglītojošā radio kanāla darbību, kurš tagad ir viens no labākajiem.

Tomēr šiem panākumiem bija sava cena. Tā kā darba darīšanās viņam bieži nācās ceļot uz Eiropas valstīm un Latīņameriku, viņš nevarēja saglabāt normālu dzīvesveidu un pieņēmās svarā. Ronalds izmēģināja daudzas metodes, tādas kā, diētu maiņu, vingrošanu un medikamentus, taču pēc tam vienmēr atguva svaru un kļuva vēl smagāks. Liekais svars izraisīja arī dažādas veselības problēmas.

Atceroties to laiku, Ronalds sacīja, ka laba veselība bija viņa galvenā prioritāte, savukārt slava un panākumi karjerā – otršķirīgi. "Es jutos tā, it kā būtu iesaiņots kastē," viņš skaidroja, "bet es nezināju, kur tā tiks nosūtīta." Audzis kā kristietis, viņš 48 gadu vecumā atsāka garīgos meklējumus. "Apmēram pirms 15 gadiem es aizceļoju uz Indiju un gadu pavadīju klosterī. Tomēr galu galā es neatradu to, ko meklēju," viņš teica.

Kādu dienu, kad 2014. gada augustā viņš pastaigājās pa parku, kāda sieviete iedeva viņam bukletu par Faluņ Dafa. Viņa teica, ka Faluņ Dafa vingrojumu apmācība notiek bez maksas, un netālu atrodas kolektīvo nodarbību vieta. "Es nešaubīgi zināju, ka vēlos doties uz turieni un iemācīties vingrojumus," viņš atminas. "Esmu pateicīgs Skolotājam Li (Faluņ Dafa dibinātājam) par to, ka parādīja man ceļu." Ronalds tikko bija nosvinējis savu 80. dzimšanas dienu.

Nav vajadzības pēc medikamentiem

Ronalds pievienojās prakses nodarbību grupai un sāka mācīties vingrojumus. Katru dienu viņš arī lasīja Faluņ Dafa mācības galveno grāmatu Džuaņ Faluņ. "Šī grāmata ir ļoti dziļa un izskaidro daudzas lietas, kuras es nezināju. Prieks par to, ka sāku saprast dzīvi un daudz ko citu, nav vārdiem aprakstāms," viņš sacīja.

Laiks pagāja ātri, un Ronalds pamazām saprata, ka viņam vairs nav vajadzības lietot medikamentus. Viņa veselība kļuva arvien labāka un labāka. "Pārsteidzošā kārtā, arī mans svars ātri samazinājās – apmēram pieci līdz seši kilogrami gadā," viņš turpināja. "Tagad mana veselība ir lieliska, un es esmu ļoti laimīgs."

Tā kā Ronaldam bija liekais svars, viņam nepatika trokšņainas vietas un viņš nebija ceļojis jau vairāk nekā 20 gadus. Atgūstot veselību un enerģiju, viņš devās uz ārzemēm, lai piedalītos pilnveidošanās pieredzes apmaiņas konferencēs un apmeklētu Shen Yun Performing Arts izrādes. "Faluņ Dafa man atnesa gaismu un cerību," viņš paskaidroja. "Vēl svarīgāk, ka sekojot "Īstenības Labestības Pacietības" principam savā dzīvē, es mācos pilnveidot sevi."

Kļūt par labu cilvēku

Pateicoties Faluņ Dafa mācībai, Ronalds iemācījās vienmēr meklēt sevī un pilnveidot sevi, īpaši tad, kad saskārās ar konfliktiem. "Es iemācījos izturēties pret citiem ar labestību un pacietību, nevis kritizēt," viņš teica.

To pamanīja arī viņa ģimenes locekļi, radinieki un draugi. Agrāk viņš citiem vienmēr stāstīja, kā rīkoties – viņš bija kā stingrs skolotājs. Tagad viņš pacietīgi klausās. "Cilvēki saka, ka ar mani ir kļuvis vieglāk komunicēt, un tagad viņi labprāt ar mani sarunājas," viņš norādīja.

Būdami liecinieki ar Ronaldu notikušajām pozitīvajām pārmaiņām, viņa draugi bija ļoti iespaidoti. Viens no viņiem, Tāgels, arī sāka lasīt grāmatu Džuaņ Faluņ. Reiz, kad Ronalds ar citiem praktizētājiem pasākuma laikā demonstrēja vingrojumus, lai iepazīstinātu sabiedrību ar šo praksi, Tāgels apstājās patērzēt ar praktizētājiem.

"Es daudzus gadus pazīstu Ronaldu. Viņš ir godīgs cilvēks un neko nepieņem nejauši," viņš paskaidroja garāmgājējiem. "Kad viņš man teica, ka Faluņ Dafa ir labs, es viņam ticēju. No savas paša pieredzes es tam piekrītu."

Dziļa pateicība

1995. gada aprīlī Gēteborgā ieradās Faluņ Dafa dibinātājs Li Hundži kungs un nolasīja septiņu dienu lekciju ciklu. Ir pagājuši 26 gadi, un daudzi cilvēki, tostarp Ronalds, ir sākuši praktizēt.

Guvis no prakses gan fizisku, gan garīgu labumu, Ronalds iesaka šo praksi arī citiem. Liekot lietā savas valodas prasmes, viņš ir piedalījies arī dažos projektos, kuros tiek skaidrota patiesība par Ķīnas komunistiskās partijas (ĶKP) izplatīto apmelojošo propagandu.

"Faluņ Dafa deva man jaunu dzīvi un palīdzēja pārvarēt grūtības. Es vēlos pateikties Skolotājam Li par visu," viņš nobeigumā sacīja.


Avots: http://en.minghui.org/html/articles/2021/3/26/191581.html

Jūs tiekat laipni aicināti izdrukāt un izmantot visus Clearharmony mājas lapā publicētos rakstus un to saturu, tomēr lūdzam atsaukties uz pirmavotu.